Chakra’s. Ik weet niet hoe dat voor jou is, maar voor mij zijn het fascinerende energiepunten die veel kunnen vertellen over hoe het écht met me gaat. Misschien heb jij al veel gelezen over chakra’s of is het iets dat nog vrij nieuw voor je is. Hoe dan ook, het blijft soms lastig om te voelen of alles nog in balans is. Zijn je chakra’s in evenwicht? Of zit er eentje een beetje dicht? Of juist helemaal open en overactief?

Ik merkte bij mezelf dat ik soms niet helemaal kon duiden waar een bepaalde onrust vandaan kwam. Totdat ik ging werken met chakra’s. En dat hoeft niet ingewikkeld te zijn. Nathalie Southgate heeft een hele fijne en toegankelijke manier ontwikkeld om te onderzoeken hoe het met je chakra’s gesteld is. Een soort gezondheidscheck, maar dan op energetisch niveau. Je krijgt inzicht in de staat van je energiecentra en ook hele praktische tips om weer meer balans te brengen.

Wat ik zo waardevol vind aan werken met chakra’s is dat je stap voor stap meer afstemt op jezelf. En dat het werk dat je van binnen doet – hoe klein ook – uiteindelijk weerspiegeld wordt in je buitenwereld. Wil je echt iets veranderen in je leven? Dan begint dat niet met grote plannen of rigoureuze keuzes. Het begint van binnen. In stilte. In aandacht.

Ik geloof erin dat wanneer we onze chakra’s in balans brengen, we ons hele energiesysteem ondersteunen. En dat voel je. Je lichaam voelt anders. Lichter. Rustiger. En ik merk dat het ook deuren opent. Naar nieuwe kansen, ontmoetingen, inzichten. Alsof er weer ruimte komt voor het leven om je te verrassen.