De Freedom workshops
De Opbouw
Dan beginnen we met een dans om in beweging te komen direct gevolgd door de chakradance die bij het thema van de week hoort. Aansluitend maken we een mandala tekening en we eindigen met een integratie meditatie.
Inhoud per workshop
Deze heilige dans door alle zeven chakra’s zal jouw genezingsreis in gang zetten. Je zult ontdekken welke chakra’s je het meest comfortabel vindt en welke mogelijk in balans kunnen worden gebracht.
Week 2: Basischakra
Dans je primaire, instinctieve energie De dans van het basischakra zal je primaire, instinctieve energie activeren. Het zal je helpen het wilde, dierlijke deel van jezelf terug te winnen en je verbinding met de aarde te verdiepen. Vanaf hier voel je je ondersteund en veilig in uw leven.
Week 3: Sacrale chakra
Dans je heilige passie en plezier Het dansen van het sacrale chakra zal jouw verbinding met je vrouwelijke energie verdiepen (ongeacht welk geslacht je bent). Net als water zullen je gevoelens en sensualiteit uit deze dans vloeien. Het zal je innerlijke passie doen ontwaken en je openen om de stroom van plezier in je leven te ervaren.
Week 4: Zonnevlecht chakra
Dans je kracht en doel Terwijl je het zonnevlechtchakra danst, activeer jij je innerlijke mannelijke energie. Deze vurige energie zal je dans voeden en je helpen een diepe band met je zelfvertrouwen en kracht te ontwikkelen. Het zal je helpen los te laten wat je niet langer dient, en met moed en doelgerichtheid vooruit te gaan in je leven.
Week 5: hart chakra
Dans diepe liefde en mededogen De dans van het hartchakra opent je hart voor liefde, vriendelijkheid en mededogen, zowel naar jezelf toe als naar anderen. Het genezen van verborgen pijn in je hart zal resulteren in het uitstralen van pure liefde en vreugde in jouw leven, relaties en de wereld.
Week 6: keelchakra
Dans je authentieke waarheid Deze mantradans ontgrendelt je unieke creativiteit en zorgt ervoor dat je in de wereld kunt verschijnen zoals voor jou bedoeld is. Het zal je helpen jezelf eerlijk en authentiek uit te drukken en je te helpen je leven in harmonie te leiden.
Week 7: Derde oog chakra
Dans je intuïtie en helderheid Terwijl je je overgeeft aan de trancedans van het derde oog chakra, zul je merken dat je je openstelt voor visioenen, inzichten en hogere begeleiding. Deze dans zal je perceptie vergroten en je inzicht geven in hoe je om kunt gaan met moeilijke situaties of veranderingen die in je leven moeten worden aangebracht.
Week 8: Kruinchakra
Dans je hoogste spiritualiteit Dit ritmische gebed opent de deur naar het ontvangen van Universele liefde, genade en wijsheid. Dansend met het Goddelijke, word je een medeschepper van het Universum. Deze dans brengt een gevoel van heiligheid en dankbaarheid in je leven.
Week 9: Integratieworkshop
Deze afsluitende dans in de serie is een heilige zoektocht naar innerlijke heelheid. Door opnieuw contact te maken met al je chakra’s, zul je ervaren dat alle verschillende aspecten van jou samen als één harmonieus geheel dansen. Deze dans zal de prachtige essentie van wie je bent onthullen, waardoor je de vrijheid voelt om volledig jezelf te zijn.
